|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
О детях
|
5 решений заботливой мамыВетреная погода, снежок, то тепло, то холодно — и вот, пожалуйста, ребенок слег с температурой, в горле першит, а из носа льет в три ручья. В сырую погоду подхватить инфекцию легко, особенно, если зимой малыш уже пару раз болел. Эти несложные советы помогут заботливым мамам подготовить любимое чадо к коварному межсезонью и выйти из него здоровым и активным!
1. Не допускать переохлаждения.
Одевайте ребенка по погоде. Не кутайте его в несколько кофт и штанов. Идеальный вариант — комплект термобелья. ✔ Модели из шерсти мериноса легкие, быстро впитывают влагу и пот. ✔ Бесшовные «гибриды» из шерсти и хлопка подходят для активных прогулок. ✔ Белье должно быть строго по размеру и хорошо прилегать к телу. Лучшее белье
2. Следить за порядком в комнате.
По мнению педиатров, это один из важных моментов в профилактике ОРВИ. Обязательно проветривайте помещение: чем интенсивнее воздухообмен, тем меньше концентрация вирусов в воздухе. 15 минут занимает тщательная ежедневная влажная уборка комнаты.
3. Избегать встречи с вирусами.
Ходить в детский сад или школу, посещать театр и даже ездить в автобусе — все это определенные риски«подхватить» ОРВИ. Но это не означает, что надо изолировать малыша до наступления весны. Просто слегка подкорректируйте свои действия. Поездку на автобусе замените 10минутной совместной пешей прогулкой. NB! Если ребенок за зиму уже несколько раз болел — не увлекайтесь посещением детских театров, музеев или цирка.
4. Рационально питаться.
Быть в тонусе и сохранять активность малышу помогут правильные блюда, заботливо приготовленные мамой. ✔ Рыба и морепродукты. Энергия + витамины + жирные кислоты. ✔ Овощи и фрукты. Ценная клетчатка, улучшающая пищеварение. ✔ Ягоды. Морс из клюквы или брусники прекрасно утоляет жажду и содержит витамин С.
5. Анаферон детский.
Для профилактики и лечения ОРВИ, гриппа и других вирусных инфекций в межсезонье давайте ребенку Анаферон детский. Этот инновационный безопасный1 препарат помогает при первых симптомах заболевания (лихорадка, кашель, ринит), в развернутой стадии болезни и при осложнениях1. Своевременный прием Анаферона детского позволяет существенно уменьшить сроки лечения. Например, боль в горле проходит уже через пару дней от начала болезни, а насморк — на третий день2. |
ЧИТАЙТЕ В НОЯБРЕ |