Некоторые лекарственные средства по праву можно назвать семейными: они нужны маме и папе, их уже повзрослевшим детям, а также бабушке и дедушке. К числу таких препаратов относится Магнерот®, который содержит магний и, соответственно, призван восполнять дефицит этого поистине незаменимого элемента. Ведь достаточное поступление магния в организм — залог здоровья, активности и хорошего самочувствия.

Редкая семья может похвастаться идеальным распорядком дня. Смотрели допоздна интересный фильм, в итоге проспали, позавтракали кое-как… Домашний обед удается кушать только маме, которая говорит, что у нее не хватает времени на кафе (работы много), и заранее готовит блюда «с собой»; дети же питаются в столовой, а папа перекусывает фастфудом (а еще спортсмен-любитель называется!). Дедушка уверен, что хотя бы два раза в неделю любой уважающий себя человек должен ходить в баню с друзьями, и свято соблюдает ритуал. Бабушка жалуется на судороги… Как правило, почти у каждой семьи есть необходимость иметь в домашней аптечке Магнерот®. Впрочем, обо всем по порядку.

Такой важный элемент

Лишь немногие осознают огромную роль магния в организме: после кислорода, воды и пищи магний, возможно, является самым важным микроэлементом. Он участвует более чем в 350-ти биохимических реакциях, каждая из которых необходима для правильного функционирования всех клеток тела.

Давайте взглянем на наш повседневный рацион. Если разложить все блюда на отдельные составляющие, то окажется, что магния в них содержится очень мало. Чтобы получить суточную норму этого микроэлемента (около 300 мг для женщин и 400 мг для мужчин), необходимо выпивать ежедневно 2–3 литра молока, съедать 1,5–2 кг мяса или 3 кг белого хлеба. Впрочем, и этого, скорее всего, будет недостаточно. Дело в том, что магний легко «теряется» при употреблении алкоголя, сладкой пищи, кофе, в результате стресса, выполнения мышечной работы (т.е. занятий спортом), а также выводится из организма вместе с потом (это полезно знать любителям бань и саун).

Т.к. магний входит в состав главной энергетической молекулы организма АТФ, его недостаток вызывает «перебои» в биоэнергетике клетки. Дефицит магния нередко приводит к появлению неприятных симптомов: специалисты уверены, что причиной повышенной раздражительности и утомляемости, уменьшения работоспособности, снижения умственной активности и концентрации внимания зачастую является именно его недостаточное потребление.

Особенно важно

Одним из достоверных признаков нехватки магния являются судороги. Ногу может свести в разгар пешей прогулки, или, хуже того, во время купания в море, реке, или за рулем. Мнение, что судороги наблюдаются только у людей старшего возраста, не соответствует действительности — непроизвольные мышечные сокращения часто отмечают у себя даже подростки. Причина этого, как выяснили ученые, — недостаток магния1.

Дела сердечные

Также необходимо знать, что дефицит магния может способствовать развитию многих сердечно-сосудистых заболеваний. Магний способствует расширению сосудов, улучшению деятельности сердечной мышцы, нормализации артериального давления и предупреждению нарушений ритма. Кроме того, магний принимает участие в регуляции обмена холестерина, тем самым предотвращая развитие атеросклероза. Жизненно важен магний и для сосудов головного мозга.

Азбука здоровья

Итак, решено: принимаем магний всей семьей! Но какой препарат выбрать? Ведь каждому хочется для себя и своих домашних только самого лучшего, от надежного производителя (и никаких непроверенных добавок!). Магнерот® немецкой компании «Верваг Фарма» содержит оротат магния и создан специально для восполнения дефицита магния в организме. Магнерот® способствует повышению резистентности организма к стрессу, он контролирует нормальное функционирование клеток миокарда и участвует в регуляции его сократительной функции.

Магнерот® оказывает положительное влияние на психоэмоциональную сферу (повышает настроение, уменьшает депрессивные проявления), улучшает память и концентрацию внимания. Кроме того, препарат препятствует развитию спастических явлений (судорог), а также является средством профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Магнерот® предназначен для перорального применения. Для достижения оптимального эффекта таб-летки рекомендуется принимать за 60 минут до приема пищи. Как правило, назначают по две таблетки препарата Магнерот® трижды в сутки в течение первых семи дней, после чего переходят на прием одной таблетки препарата трижды в сутки, продолжая терапию еще 6 недель. Магнерот® — источник магния для всей семьи!

1. Кудрин А.В., Громова О.А. Нейрохимия макро- и микроэлементов. М.: Алев-В, 2001.