По данным Международного союза флебологов, различные формы хронической венозной недостаточности (ХВН) встречаются более чем у половины населения развитых стран. Только в России в лечебной помощи нуждаются около 35 млн человек. Распространенность варикозного расширения вен у беременных женщин достигает 70%. Столь высокая частота встречаемости позволяет называть венозную недостаточность «болезнью цивилизации».

Цели и задачи терапии

Считается, что причиной возникновения заболевания является повреждение венозных клапанов. Вследствие этого повышается венозное гидростатическое давление, которое приводит к необратимым изменениям в микроциркуляторном русле нижних конечностей. Признаки варикоза известны всем: это чувство тяжести в ногах, отеки и боли, сосудистые звездочки и варикозно-расширенные вены. Нелеченная болезнь может привести к таким осложнениям, как тромбоз и тромбофлебит.

Основными целями лечения ХВН являются улучшение оттока крови и лимфы от нижних конечностей (усиление тонуса стенок венозного русла) и устранение микроциркуляторных расстройств.

Однако, помимо несостоятельности клапанов, существуют и внешние факторы, провоцирующие ХВН: лишний вес, профессии, связанные с длительным положением «стоя» или «сидя» (врачи, художники, учителя, провизоры и др.), злоупотребление курением и острой пищей, «тяжелые» виды спорта.

Профилактика важна!

К немедикаментозному «фронту работ» относятся специальные упражнения, разгружающие венозное русло (например: перекаты с пятки на носок, ходьба на месте, махи ногами). Пусть это будут 3–5-минутные упражнения, но делать их желательно 4–5 раз за день.

Не стоит забывать, что болезнь следует начинать лечить при первых симптомах (даже незначительные сосудистые звездочки на ногах говорят о ее наличии). Второе условие эффективности терапии — комплексная «работа по всем фронтам»: ношение компрессионного трикотажа, применение флеботропных препаратов, наружных средств, немедикаментозных методов.

Необходимый фронт

Системная патология соединительной ткани требует длительного приема венотоников, показанных на любом этапе варикозной болезни. Они стимулируют стенки венозных капилляров, улучшают венозный отток, уменьшают отеки и боли. Самыми действенными и безопасными из них считаются препараты растительного происхождения, например Венарус — на основе биофлавоноидов диосмина с гесперидином. Комбинация основных действующих веществ оказывает активное влияние и на сосудистую стенку, и на реологию крови: улучшает тонус и эластичность, препятствует повышенной проницаемости, стимулирует отток крови от вен нижних конечностей к сердцу.

Принимать Венарус следует по назначению лечащего врача курсами по 2 месяца 2 раза в год и обязательно в комплексе с другими методами лечения и профилактики ХВН!

Правила профилактики ХВН:

• избегайте длительного стояния и сидения в одной позе;

• избавьтесь от избыточного веса;

• носите компрессионный трикотаж;

• выполняйте простые физические упражнения;

• принимайте контрастный душ;

• ешьте гречневую кашу, черную смородину, ежевику, чернику, черноплодную рябину;

• замените в своем рационе животные жиры на растительные.