По сообщениям специалистов, эпидемия гриппа в России может начаться уже в октябре. Это примерно на месяц раньше обычного. Виной тому — ранние холода, ожидающиеся дожди и ветреная погода. В остальном эпидемия будет характеризоваться невысокими показателями охвата и интенсивности, заболеваемость останется на уровне средних для этого времени года значений. Поведение наших соотечественников, впрочем, тоже обещает быть вполне типичным, и аптечным работникам нужно быть к этому готовыми.

Самых типичных стратегий поведения россиян при «простуде» две. Первая половина наших соотечественников, почувствовав недомогание, головную боль, а то и температуру, не спешит начинать лечение, рассчитывая, что организм самостоятельно справится с вирусом («нечего лишний раз таблетки глотать»). Другая — торопится в аптеку за лекарствами от насморка, боли в горле и кашля в попытке «заглушить» симптомы болезни, не устраняя саму причину заболевания. Некоторые берутся за лечение весьма основательно и назначают себе противовирусные, а порой и антибактериальные препараты, забывая посоветоваться с врачом.

Без фанатизма

Разумеется, лечение под контролем доктора — вот самая правильная линия поведения. Но, увы, редкий пациент обращается к врачу, предпочитая выбирать симптоматические и противовирусные препараты по собственному усмотрению. Согласно статистике, самолечением занимаются 7 из 10-ти заболевших. Эксперты обеспокоены сложившейся ситуацией.

Валерий Михайлович Свистушкин,

д.м.н., профессор,

главный оториноларинголог Московской области

Бесконтрольное применение базовых противовирусных и антимикробных препаратов привело к росту частоты невосприимчивости вирусов к такой терапии и снижению ее эффективности. В лечении отмечается избыточное назначение препаратов в целом. Так, по некоторым данным, пациент получает в среднем 7,3 препарата для лечения основного заболевания — ОРЗ. Если у больного имеются сопутствующие патологии, то число одновременно принимаемых препаратов возрастает в среднем до 14,5. Все вышеперечисленное в сочетании с ограниченными возможностями вирусологической и бактериологической диагностики мешает эффективно бороться с сезонным ростом заболеваемости ОРВИ.

Чем ответственнее, тем быстрее

Что же делать в сложившейся ситуации? Первым делом, почувствовав недомогание, следует принять незамедлительные меры. Эксперты утверждают, что эффективность лечения гриппа и ОРВИ зависит от того, насколько быстро оно начато. Учитывая ограниченные ресурсы медицинских учреждений и невозможность быстро отреагировать на все обращения граждан, особенно в период эпидемии, допускается самостоятельное начало лечения с использованием соответствующих безрецептурных препаратов, предназначенных для массового применения.

Татьяна Владимировна Алихашкина,

терапевт, врач высшей категории, заместитель заведующего поликлиникой № 1 НМХЦ им. Н.И. Пирогова

Для начала терапии лучше использовать наиболее безопасные препараты с минимальным количеством противопоказаний, хорошо сочетающиеся с другими средствами терапии. Обычно это средства, стимулирующие иммунитет, и препараты неспецифического противовирусного действия, как, например, Оциллококцинум. Препарат Оциллококцинум рекомендован к применению у всех членов семьи — начиная от самых маленьких и заканчивая пожилыми. Лекарства такого рода, находясь в безрецептурной продаже, уже прошли необходимые клинические исследования и наблюдения, что подтверждает отсутствие каких-либо нежелательных явлений при их приеме.

Для улучшения общего состояния, а также уменьшения головной и мышечной болей, снижения температуры можно использовать препараты на основе парацетамола, но следует помнить, что, во-первых, их применяют при температуре выше 38°С, а, во-вторых, они лишь снимают симптомы, но не лечат саму причину возникновения боли и жара.
В домашних условиях можно сделать теплую ножную ванну с добавлением горчицы, после нее выпить горячего чая с лимоном, липовым цветом или малиновым вареньем и лечь в постель. Также в данной ситуации поможет прием витамина С и обильное питье с клюквой и брусникой или отвары из плодов шиповника, малины, черной смородины.

На этом этап экстренного самолечения должен закончиться: обращение к врачу остается обязательным, особенно при ухудшении самочувствия, а также в условиях эпидемии гриппа и ОРВИ, во избежание серьезных, а иногда и смертельных осложнений. Врач на очной консультации должен либо подтвердить, либо скорректировать начатую терапию, согласно действующим на этот момент рекомендациям официальных органов здравоохранения. Основным их принципом является комплексность: проведение этиотропной терапии, воздействующей на источник заболевания (вирус), патогенетической (для устранения функциональных нарушений в организме) и симптоматической, а также поддержание иммунитета в целом. И только в случае присоединения бактериальной инфекции применяются антибиотики различных групп, назначить которые может только врач. Использование антибиотиков без соответствующих показаний способствует формированию устойчивости бактерий к препаратам и, как следствие, снижению их эффективности.

Против вирусов антибиотики бессильны!

Выбор эффективных и безопасных средств лечения ОРВИ или гриппа, безусловно, играет важную роль. Своевременно начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни и снижает риск осложнений. Не надо забывать и про другое средство в борьбе с инфекциями — профилактику. Казалось бы, банальные вещи, тем не менее частое мытье рук, проветривание помещений, ограничение посещений мест большого скопления людей, по словам экспертов, могут значительно снизить возможность заражения. Не стоит забывать и про поддержание своего иммунитета: вести здоровый образ жизни, правильно питаться, включая в рацион продукты, богатые витаминами и микроэлементами, соблюдать баланс между работой и отдыхом.