![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() |
![]() |
||||||||||||||||||||||||
|
![]() |
|
![]() |
|
![]() |
|
![]() |
|
![]() |
|
![]() |
|
![]() |
|
![]() |
|
![]() |
|
![]() |
|
![]() |
|
![]() |
![]()
Хороший стимул
Чего только не готов съесть и выпить современный житель большого города, чтобы повысить иммунитет... далее ![]() ![]() Формула новой жизни Если женщина собралась стать мамой, ей необходимо подготовиться. Один из ключевых этапо... далее ![]() ![]() Выкладка и прибыль Невозможно отрицать важность правильной выкладки товара в аптеке, но при этом большинство ме... далее ![]() ![]() Пилинги: кислоты красоты Химические пилинги — одна из популярнейших косметологических процедур, которую применя... далее ![]() ![]() Лучшие из лучших В мае стартует уникальное событие на аптечном рынке России — первая международная фармацевт... далее ![]() ![]() |
![]()
• жирорастворимый витамин D лучше усваивается, поступая именно в жирной, масляной среде; • помимо витамина D, рыбий жир обеспечит поступление незаменимых жирных кислот омега3, играющих ключевую роль в формировании мозговой ткани ребенка (речь, моторика, общее развитие интеллекта), зрительного пигмента и иммунитета; • в отличие от водных растворов, рыбий жир — нелекарственный препарат природного происхождения. К лекарствам имеет смысл прибегать лишь при острой необходимости, в профилактических же целях идеально использовать рыбий жир.
Однако даже если вам удается 3 раза в неделю кормить семью рыбными блюдами, нельзя быть уверенным в том, что омега3 поступят в нужном количестве. Тому виной 3 обстоятельства. Вопервых, большая часть рыбы сегодня выращивается на фермах и достаточно бедна по содержанию омега3. Вовторых, любая термическая обработка разрушает еще часть омегакомплексов. Втретьих, наши кулинарные традиции предполагают довольно много соли, что существенно снижает положительный эффект рыбы для здоровья. Принимайте рыбий жир курсами, это обеспечит поступление омега3 в нужном количестве вне зависимости от вашего рациона. <<<назад |
ЧИТАЙТЕ В НОЯБРЕ ![]() ![]() |