Маленький ребенок, только пришедший в новый для него мир, познает его через ощущения. И прикосновения играют одну из важнейших ролей в этом знакомстве с неизведанным. Через прикосновения малыш получает представление о собственном теле, навык выражения эмоций через мимику и жесты. В маминых объятьях кроха успокаивается и чувствует себя защищенным. Вот почему так важно как можно чаще брать его на руки и делать массаж.

Учимся делать массаж

Любая мама, не обладая какими-то специальными навыками, может делать массаж своему ребенку. Здесь самое главное — это хорошее настроение, которое передается малышу, и поглаживания, которые успокаивают его и благотворно влияют на нервную систему.

Уделяйте массажу ежедневно по 15–20 минут. Лучше всего подойдет время после утреннего туалета или днем, перед кормлением. Выберите самую теплую комнату, потому что малыши очень быстро замерзают. Заранее принесите все необходимое — у вас под рукой должна быть теплая пеленка и масло.

Положив ребенка на спину, согните ему ножки в коленях, прижав к животу. Осторожно разводите их в сторону, повторите несколько раз. Затем сделайте то же самое, перевернув малыша на живот.

Массаж живота поможет успокоить малыша и поспособствует улучшению пищеварения. Помассируйте живот крохи по часовой стрелке, начиная с боков. Не стоит нажимать сильно.

Большой палец одной руки вложите в ладошку ребенку, а второй поглаживайте его от плеча к запястью. Повторите 4–5 раз, переверните малыша на живот и массируйте каждую ручку от плеча до кисти.

Взяв в ладошку стопу малыша, рисуйте от пальцев к пятке восьмерку, а затем погладьте его ножку, обходя коленный сустав, повторите это 4–5 раз.

Никогда не делайте массаж, если вы нервничаете или устали.

Закончив массаж, нанесите мазь Бепантен® на ягодичную и паховую зону, тщательно распределив ее по всем складочкам. Это предотвратит появление таких неприятностей, как пеленочный дерматит и раздражение, из-за которых малыш может стать капризным, а массаж не принесет ему никакого удовольствия. В состав мази Бепантен® входит декспантенол (провитамин B5), который, превращаясь в организме в пантотеновую кислоту, уменьшает воспаление и запускает процессы регенерации. Другой важный компонент — это ланолин, образующий на поверхности кожи дышащую защитную пленку. Состав мази Бепантен® полностью основан на безопасных компонентах, не содержит консервантов, красителей и ароматизаторов.